エスアールエム スタッフブログ

2014.10.17

はまってるもの

島田亜衣
島田亜衣
 

最近私がはまっているものを紹介します。

それは、豆乳です。

毎朝コップ一杯の豆乳を飲んでいます。

あまり長続きがすることのない私ですが2ヶ月ほど飲み続けています。

豆乳には

・腸内環境を整える

・免疫力を高める

・記憶力を高める

・老化やボケの予防

などなどたくさんの効果があるようです。

飲み始めてから気分がスッキリすることが多いような気がします。

苦手な方も多いと思いますが豆乳おすすめです。

 

豆乳パワーで今日も頑張ります。

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