エスアールエム スタッフブログ

2011.11.9

この一歩から始まる

 
私は4月から当社に出向しております。
個性派ぞろいのスタッフの皆さんと日々楽しく仕事をさせていただいております。
この出向をきっかけに、何か始めたいと思っておりましたところ、
ある日の新聞に「京都マラソン」の記事があり参加応募する事となりました。
年齢は「天才バカボンのパパ」年上となり、
体重も「池中玄太80キロ」をこえてしまいました。
会う人に必ず「最近太ったな」と言われる様になりました。
こんな私でも、高校時代は陸上部に所属してましたが、
それから20年以上走っておらず、
どこから見ても中年サラリーマン体型の私を
マラソンランナーに変えるには・・・まずはウォーキング減量か。
ということで毎朝歩くことにしました。
8月から毎朝1時間、休みの日は2時間。
先週の日曜日は3時間歩きました。
その甲斐あって、80キロオーバーの体重が、4キロ減に。
京都の道は東西南北きれいに区画されており
今日は東コース・今日は西コースなど
その時の気分で変わります。
朝の風景はいいもので空気もきれいで
清々しい気持ちで一日が始まりますよ。
ipodを聴きながら歩いてます。
エアロスミス・ボンジョビ・ジャーニーを聴くときはテンポ良く歩みが進みます。
疲れてきたら、エアサプライを聴いたり。。。
スタートは寝起きなので頭がボーツとした状態でとりあえず足を前にすすめます。
だんだん体が暖まり、テンポもよくなり競歩状態まで早くなり、最後は駆け足。
ラスト800メートルはボルト並の猛ダッシュで走り、汗ダクとなってゴール。
ラジオ体操をして終了。
目標は70切りです。それからマラソン向けのトレーニングを。。。
って間に合うんかい!?
来年3月11日に開催される京都マラソンに参加し
東日本大震災の犠牲者の冥福を祈り、
今でも苦しんでおられる方々の早期復興を願い、
当社のさらなる発展を願い、
そして息子の1歳の誕生を祝いたいと思います。
必ず完走するゾ!
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